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下面附上一則新聞讓大家了解時事
爸媽曝1張「育兒開箱照」 網秒共鳴：史上最血淚
最近全球掀起一波「開箱」熱潮，不僅警消人員紛紛將值勤配件陳列出來，近日連民眾也跟上這股風潮。1名媽媽刷卡限時回饋昨天(24日)就在臉書發文，並分享1張「養育小孩」的開箱照，引起不少父母們的共鳴，紛紛留言直呼「這最中肯！錢用噴的！」、「這是我看過最真實貼切的開箱文了」。
該名名媽媽昨天(24日)在臉書社團「爆廢公社」發文，從照片中可見，原PO的2名孩子側躺在地板上，身體周圍則被千元大鈔包圍住，金額加起來達數萬元，原PO也在文中無奈直呼「大大小小的開箱文很多，但養育小孩的開箱還是只有這個最實際了，各位爸爸媽媽加油，一起最後機會花好花滿，我完全懂這些不夠還差很多，整疊的可能要貸款下來擺了」。
此文一出，讓不少父母看完超有共鳴，紛紛留言表示「最中肯開箱文」、「小孩的東西真的都是錢堆出來的」、「不夠不夠不夠。心有戚戚焉推薦實用居家用品！」、「超級實際的開箱文」、「第一次開箱有想哭哭的感覺…」、「完全正解！只有爸媽的血淚史」、「不能放一張一張的啦，要用一疊一疊的…」、「數完了，發現這些一開學就沒了」、「用小朋友養小朋友，史上最血淚的開箱」。
春節大吃肥胖？營養師用這防吃過量
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（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）農曆新年將屆，今年春節9天假期，過年期間開心與親友相聚吃大餐是必要行程，零食更是必備物品。不論是年貨大街或是網路團購，皆可以購買到美味的零食，但美食大多令人一口接一口，年假結束當心體重失守、肥肚上身，各項檢驗數值也跟著失控。營養師建議，民眾歡度豬年同時，不讓自己年假結束後被旁人調侃「胖得跟豬一樣」。
年菜如蹄膀、紅燒魚等 高油、高鹽、少纖維
傳統年菜常見蹄膀、紅燒魚、佛跳牆、海鮮羹湯、燉全雞、紅蟳米糕等。衛生福利部南投醫院營養師陳佳祺表示，上述美食多為高油、高鹽、少纖維食物。建議烹煮年菜時可用煮、蒸、拌、滷、烤的方式取代煎、炸，更能吃出食物本身的鮮味。
例如將紅燒魚改為清蒸魚或烤魚；人蔘雞改為涼拌洋蔥雞絲；炸年糕改為醬炒高麗菜年糕等，另外增加含纖菜餚，如蘿蔔、竹筍、菠菜及蕈菇類等，豐富年菜的纖維量。
先準備小盤子挑出適當份量 避免過量飲食
常見的年節零食例如魷魚絲、肉乾、開心果、糖果、餅乾及飲料，一打開就忍不住全吃光，不僅會讓熱量爆表，對腸胃也是相當大的負擔，更容易使三高患者血糖、血壓及血脂失控。陳佳祺營養師建議，選購零食時，應注意營養標示，以小包裝為主。建議可買熱量低又有飽足感的原味蒟蒻干、低鹽海苔片、脫水乾燥蔬果薄片等商品較符合健康概念。
年節期間親友相聚，邊吃邊聊，不知不覺容易吃進過量的食物。陳佳祺營養師表示可以準備一個小盤子，每道菜挑出適宜份量，滿足口腹之慾又不會過量飲食。另外可利用假期空檔，安排外出踏青、運動，維持身心健康，度過健康又無負擔的好年。
王瞳出局了？馬俊麟妻「燦笑曬合照」：有人說想我們
女星王瞳今年6月起遭控介入男星馬俊麟家庭，馬妻梁敏婷多次發文怒控2人偷吃，外傳馬俊麟先前有意斷開王瞳，沒快速到貨網拍 想到對方卻直接找正宮要人，甚網友一致推薦 至質問對方「妳想要什麼」，毫無悔意惹得正宮提告並求償400萬。雖有傳言指出，馬俊麟夫婦現在鬧離婚，不過今(17日)梁敏婷曬出燦笑合照，還說「有人說想我們」，被揣測難道暗示王瞳出局？
梁敏婷今天在IG上曬出2張她抱著兒子的照片，畫面中她臉上露出幸福燦笑，和寶寶一起享受天倫之樂，梁敏婷意有所指地寫下「有人說想我們了」，令人聯想難道是老公馬俊麟說的話？
不過文末梁敏婷表示「是想星星元元(雙胞胎兒子)啦周年慶限時刷卡購買折扣」、「元仔在睡覺」，還標註兒子是她1號男友。不少網友看完留言表示「媽媽好漂亮」、「敏婷氣色好很多了」、「媽媽超美」、「笑得好開心」、「媽咪瘦了」、「加油，不能被打倒」。
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