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下面附上一則新聞讓大家了解時事
昏迷癱瘓、鬼壓床竟是「鉀」未飽惹的禍！？
很多人有過半夜突然被鬼壓床，動不了，只剩眼睛眨呀眨的經驗，難道這是靈異體質嗎？藝人小Call前陣子出外景，就經歷了鬼壓床，回台北還被經紀人帶去收驚！其實會出現四肢無力的情況，是因為缺少了「鉀」，缺鉀時間一長，不但可能昏迷癱瘓、心律不整休克，甚至危及限時商品購買優惠性命！TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云特別邀請專家及醫生，告訴大家當「鉀」未飽時，身體會發出什麼警訊，以及如何吃對食物才能「鉀」飽，改善全身病症！
有些人遇到鬼壓床，第一件事情除了找廟公，就是找精神科。小Call到彰化出兩天一夜外景，剛躺下去要睡覺，就感覺旁邊有人坐起來。小Call驚恐的說：「當下身體不能動，我完全不敢睜開眼睛更不敢轉頭，心裡一直唸阿彌陀佛。」沒多久她的身體才突然鬆開！回到台北不等她開口，經紀人直接帶小Call去行天宮收驚。振興醫院急診醫學部醫師田知學也遇過一個20幾歲的年輕男生，凌晨兩三點，在半夜睡夢中叫醒爸爸，說他做惡夢無法下床，覺得自己中邪了。送來急診時血氧很低，一開始來的時候下半身不能動，沒想到上半身也漸漸動不了，一開始以為是脊椎神經問題，結果抽血檢驗發現他缺少鉀。
腎臟科醫師江守山解釋：「肌肉鉀含量太低，容易癱瘓，雖然當下意識清楚，但卻動不了，才會出現這種彷彿鬼壓床的情況。」缺鉀又叫「東方男子猝死症」，好發於男性，一開始會感覺四肢肌肉無力，但症狀輕微所以容易被忽略，休息也不會好轉，症狀還可能會加劇！田知學指出，身體如果長期缺鉀，會導致呼吸肌肉跟著無力，患者很有可能缺氧或是心律不整猝死在自家床上。要怎麼知道自己有沒有缺鉀？田知學表示，當腰以上能動，腰以下不能動，可能是脊椎出問題；左手左腳或右手右腳，單邊的無力，可能是腦部出問題。但若出現四肢無力、腳抽筋的情形，就有可刷卡可分期能是缺鉀的警訊。
圖/TVBS提供有三種情形容易導致缺鉀：1.長期挑食或飲食不均衡，會造成鉀攝取不足2.含糖飲料、甜食甚至是水果攝取過量，使血糖上升，胰島素快速分泌，影響鉀離子進出的通透性，容易讓血液中的鉀離子往細胞跑造成低血鉀。3. 濫用利尿劑，使泌尿道及胃腸道等流失過多電解質。要補充鉀含量改善全身病症，吃對東西很重要！營養師宋明樺表示，蔬菜中以地瓜鉀離子含量最高，水果則是酪梨。而具有降血壓、抗氧化、控血糖、降血脂的芹菜，近來因為有好萊塢明星背書，更在2019上半年成為美國最受歡迎的蔬果汁。
圖/TVBS提供不過宋明樺也提醒，限鉀的腎臟病患不宜攝取過多高鉀蔬菜。香蕉也建議運動前吃，因為肌肉與神經都需要鉀，運動前吃可使身體狀態更好。要了解更多「補鉀養身」的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有生日禮物推薦詳盡的示範和解說。
忘關門代價好大…山羊一口吃掉70萬買地錢 他怒烤羊肉
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飢不擇食？塞爾維亞中部一處農家主人，平常辛苦省吃儉用，好不容易終於存下一筆錢，準備用來買地擴建農場。沒想到，辛苦攢下的鈔票最後全被山羊給吃光光，讓他氣得把那頭山羊給宰了，並做成「烤羊肉」吃下肚！
▼塞爾維亞中部一處農家主人，好不容易終於存下一筆錢，卻被山羊吃掉。（示意圖／Pixabay）
由於農場主人無法忍受山羊的如此行為，決定當天就把牠宰了做成烤羊肉，主人還大方的邀請前來採訪的記者共享美味大餐，記者同時也不忘在文章內大讚：「羊肉非常美味」。
（封面示意圖／Pixabay）
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日電扶梯關東靠左、關西靠右 觀光客困惑
最近因為橄欖球世界杯，讓全球橄欖球迷集結日本，很多歐美人都被日本人搭電扶梯自動靠邊給嚇到，日本城市專家說，搭電扶梯靠邊的習慣，大概在泡沫經濟期左右開始，而且關東人靠左邊、關西人靠右邊的習慣，都是自然發生。
走在日本的車站裡，大家曾被這副景象嚇到過嗎？
日本記者：「走、走，還是走。」
搭電扶梯時，自動讓開一邊，好給趕時間的人用走的，這樣的日本習慣，又是如何出現的？
江戶川大學名譽教授：「大概在1989年左右，JR橫須賀線的特價限時優惠新橋站和東京站，月台都在地下五層。還有千代田線的新御茶水站月台也在地下五層，從這些地方開始自然出現的。」
專家研究發現，這是泡沫經濟期開始出現的習慣，事實上包括英國人、美國人、德國人，搭電扶梯會習慣靠右邊；至於新加坡、紐西蘭和澳洲，則是靠左邊站。
美國觀光客：「我覺得很危險。」
愛爾蘭觀光客：「我不喜歡熱賣商品推薦，覺得很困擾，沒必要那麼趕。」
澳洲觀光客：「我覺得是很好的習慣，非常組織化，很棒。」
最近因為橄欖球世界杯的關係，日本各地城市出現不少歐美觀光客，他們對這樣的日本風格，感到嘖嘖稱奇，其實日本各地車站，這幾年一直宣傳，搭電扶梯不要走動。
日本記者：「在東京車站，為了讓大家知道電扶梯使用的規周年慶刷卡購買享折扣則，就像這樣，寫著『請不要在電扶梯上行走』，不只有日文，還用很多語言表示。」
只是長年的習慣，顯然沒那麼容易改。
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