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下面附上一則新聞讓大家了解時事


女生尿尿完勿擦拭！　醫曝「正確方法」減少細菌惡臭
女性通常會在上完廁所後，用衛生紙擦拭尿道，不過無論是由前往後，或是由後往前，其實都是錯誤的。對此，過去曾任中醫師的影音創作者「77老大」，日前在頻道中，傳授正確的擦拭方式，避免私密處接觸細菌而引感染，同時還能減少發臭機率。


77老大日前在YouTube頻道中，探討「女生上完廁所後，到底該怎麼擦？」，才能預防私密處發炎、感染。他表示，除了用淨水清刷卡購買優惠潔、選擇透氣通風的內褲材質外，還要勤勞更換，尤其當生理期到來時，更需要經常更換衛生棉和護墊；此外，平時可以多攝取「益生菌」，來恢復陰道內的菌叢平衡。


至於上完小號究竟該如何擦拭？77老大轉述一名日本婦科女醫師中田真木的報導，對方建議「不要用擦的」，因為尿液無菌僅止於排出體內之前，一旦排出體外後，經過衛生紙擦拭過的地方，因為沾上尿液，經過時間分解後會逐漸變臭，這也是女生私處容本周折扣易散發異味的原因之一。
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77老大也在影片中示範，女生上完小號後不要用擦拭的方式，而是將衛生紙對摺後，以「輕壓」的方式，按壓尿道口5到10秒鐘，來吸取尿液。如此一來，不但不會讓衛生紙屑留在私處，還能避免將尿液及肛門的細菌帶到陰部，減少發炎、發臭的可能性。



實習編輯／范安褀


 啟動避寒關懷機制 侯友宜帶隊夜訪街友


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(記者黃秀麗新北報導)年關將近，歲末天寒，冷氣團持續發威，氣象局預測28日起北部平地可能12度以下低溫，新北市長侯友宜於28日晚間9時30分前往板橋區第二運動場及板信公園關懷街友，除送上睡袋、厚外套和泡麵、實物卡外，並苦勸街友入住中途之家萬里重建中心、林口觀照園，或暫時到與市府簽約的旅館避寒。

侯友宜由社會局長張錦麗、消防局長黃德清、板橋區長林敬榜等人陪同，首先到板信公園，發現街友阿偉已經在涼亭下蒙頭大睡，由於寒風颼颼，加上飄著毛毛雨，侯友宜力勸阿偉能到街友中途之家入住，或暫時到旅館避寒。

另位也長年露宿在涼亭的阿明尚未入睡，據街友外展中心社工督導陳俊谷表示，阿明對於原生家庭不願多談，平時一個人在公園內看書，曾說過想要修行佛法，但要轉介到佛教團體卻又遭拒，喜歡一個人自由自在。阿明戴著口罩主動與侯友宜打招呼，謝謝市長的關心。

另外兩位睡在第二運動場司令台上，觀照園主任黃梅英表示，其中阿中曾擔任過警衛和散工，阿天也在輔導下進行街賣並有存款，可惜後來又離開。侯友宜勸他們回到中途之家安頓，市府會協助媒合工作。

侯友宜表示，新北市政府訂有相關輔導街友的計畫，除了設有萬里重建中心、林口觀照園和板橋幸福居供街友做為中途之家外，並提供職業重建和職業媒合，希望街友不要因一時失志而放棄人生，這幾天寒流來襲，也希望街友能先避寒。

社會局張錦麗表示，市府近日也動員各區公所、志工、里長等，主動以電話慰問獨居老人或前往關懷，提供各項禦寒保健資訊、關心長者健康狀況，同時也宣導居家用電、用火及使用熱水器等安全，以避免意外發生。






專為高官做菜　脫北廚師首爾重現北韓好滋味
南韓首爾這間小餐館，可以吃到道地的北韓「玉流館」平壤冷麵，因為這間餐館的老闆，曾在玉流館受訓，脫北之前，專為北韓高級官員做菜，來這裡，就能品嘗到北韓高官，平常所吃的好菜！

道地的北韓玉流館冷麵消耗品 ，在南韓也吃得到，因為這間餐廳，老闆正是曾在玉流館受訓的脫北廚師。

記者 vs. 脫北廚師：「（你什麼時候來南韓的？)　2000年8月，通過中國大陸蒙古來到這裡。」

除了著名的平壤冷麵，這道用汆燙牛肉，加醋、加糖再加青菜，拌成的牛肉沙拉，在北韓可是只有少數高階官員，才能吃到的特色菜。

脫北廚師：「一般北韓人其實不知道牛肉沙拉，他們通常從沒吃過牛肉，在北韓農耕一定要牛 ，大部分的工作都由牛來做，曾有人因為宰牛而遭處決，我能做牛肉沙拉，是因為我在餐廳，都是為高官做菜，他們能無限取得牛肉，會吃烤小牛肉或喝牛肉湯但最終都吃膩了。」

另外還有這道「御腹錚盤」，在銅盤上撲滿牛肉和蔬菜，最後淋上牛肉高湯去煮，也是道地的平壤傳統菜色。

記者：「喝起來就像清燉肉湯，但有濃濃的牛肉味，我覺得所有的味道，包括加入的香草和其他食材，更強化了濃郁的味道。」

在北韓和南韓的餐廳都做過菜，他認為首爾的食物，味道比平壤要好。

脫北廚師：「北韓菜最顯著的特色，就是盡量維持食材的天然味道，這裡很多餐廳會用醬料，蓋過食材天然原味，我們不靠調味，身熱賣家電推薦為廚師我認為北韓烹飪 ，比較像中國菜；南韓菜則是日式、西方、美國菜的雜燴，那樣的混合，讓這裡的東西吃起來都很甜，這裡的食物很甜。」

相似的食材，類似的烹調手法，幾乎一模一樣的餐具，儘管本季限時折扣活動口味略有不同，但從飲食上，仍然可以感受出，南北韓文化的同源。



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