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11月 02, 2019

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

白沙屯命案　女子涉百萬金錢糾紛打死債主遭收押
南投縣李姓女子從事民間放款業務，不滿金主唐姓女子欲抽回資金，並追討逾百萬元債務，涉嫌在苗栗縣通霄白沙屯岸際持鐵鎚攻擊對方頭部致死，李女被依殺人罪嫌移送後收押。

苗栗縣通霄鎮白沙屯漁港南僅此一檔側約500公尺處海邊，2日發現一名女屍，死者唐姓女子（51歲）倒臥消波塊與礫石堆間，頭部有購買使用後心得多處遭鈍器攻擊傷痕，失血過多致死，警方連夜調查出與唐女同鄉的南投縣41歲李姓女子涉嫌重大。

經警方帶回李女詢問，李女坦承因從事民間放款，與唐女有金錢糾紛，不堪對方欲抽回資金又頻頻追討逾百萬元債務壓力，持鐵鎚攻擊對方；李女昨晚依殺人罪嫌移送苗栗地檢署複訊，檢方向法院聲請羈押禁見。

苗栗地檢署主任檢察官莊佳瑋今天表示，被告涉嫌刑法第271條第1項殺人罪之犯罪嫌疑重大CP值超高，屬最輕本刑5年以上重罪，且有事實足認為有逃亡及滅證之虞，有羈押必要性，經昨晚向苗栗地方法院聲請羈押禁見獲准。至於其他相關犯罪動機、案情細節等仍待進一步調查。（中央社）

年菜吃得豐盛，遠離高尿酸食材！營養師1張圖秒懂

【早安健康／簡鈺樺營養師】

年節少吃痛風鍋！喝湯不過量

農曆新年就要到囉，年節一定可以喝到各式各樣的湯品、鍋品、煲湯，大部分的人認為湯是濃縮集結了所有食材的「精華」，所以裡面的肉、菜等都不吃沒關係，湯一定要狠狠地喝2～3碗以上。你也認為湯裡面都是精華，最補了一定要通通喝下肚？

普林是什麼？為何普林會引起痛風？

普林是食物中的核蛋白在體內代謝後會形成尿酸。在身體正常機能情況下，普林會進一步代謝成尿酸，並從尿液中排出。但若吃了「太多」高普林的食物，使身體無法正常排出時，就會導致體內累積過多的尿酸。當時間一久了以及高普林的飲食習慣頻率一高了，就容易導致尿酸產生結晶，沈積在關節處，就會引發我們俗稱的痛風唷！

湯頭裡為何隱藏痛風形成「元素」？

主要是這一類「看似很補的」湯頭裡，有太多肉類、海鮮甚至內臟類的食材，再加上本身湯底可能還用了各式各樣的調味料或高普林材料來熬煮，導致終究成了含高普林的痛風鍋！

營養師建議吃健康鍋而非痛風鍋的方式

對於健康人一般不建議這樣的中高普林飲食過度，當然對於高尿酸的朋友就要更加嚴格控管，因此在這邊提醒年節期間可以有以下的方式：

以牛番茄、小白菜、南瓜等蔬菜和優質澱粉取代大骨或海鮮來製備湯底。
蛋白質來源不管是肉類或海鮮不過量，每餐食用量為2～3兩（約為女性手掌一半大小，手掌厚度的量）
脂肪含量高，也就是俗稱油花多的三層肉、五花肉、東坡肉、內臟類以及火鍋料製品盡可能避免或少吃。由於脂肪攝取太多也會抑制尿酸代謝，增加痛風發作的危險。
飲用湯品1~～1.5碗為限（最好可以1碗250CC為限）。
多喝白開水可以幫助尿酸正常排洩出來，就可以避免沈積。

透過以上的方式，就可以讓大家遠離高尿酸和痛風之苦囉！

作者簡介：簡鈺樺營養師，臺北醫學大學保健營養學系碩士，擔任校園營養講師、專案輔導營養師、腎臟專科營養師。
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砍母男「高中被排擠」啃老18年　12道保護令難擋憾事
高市昨(17日)驚傳人倫悲劇！一名患會員專屬活動優惠有精神疾病的35歲李姓男子，趁63歲母親在臥房午休時，持剪刀往其身上猛刺數10刀，導致母親當場慘死。據悉，李嫌高中遭排擠而未升學，平日常伸手討零用錢，在家啃老已數十年，與家人相處不睦；母親生前多次曾聲請保護令，最近過期正重新申辦，李嫌因此搬回來同住，而近期李母再度申請保護令，警方已核發中，沒想到還是發生了悲劇。

警方調查，李嫌為家中老大，罹患精神疾病後，對家人常口出惡言，母親更因而申請家暴令，李嫌也曾短暫搬出去住過。昨日疑因管教問題與母親發生口角，他情緒失控竟拿剪刀朝母親猛刺，警方訊後，將他依殺時下最夯人罪嫌移送地檢署。

據聯合報報導，李嫌高中時期因被排擠，便沒再升學。當了18年的啃老族，從沒有找工作過，長期都待在家，直到2016年，李嫌因對母親出言不遜，母親首度報警聲請保護令，經高雄地院核發23C那買最划算年效期保護令，並裁定他必須接受「精神衛生處遇計畫」，接受半年住院治療。

不過，他出院返家後，還是繼續對母親惡言相向，受不了的母親在這3年來，共向法院聲請保護令12次，但沒想到還是發生憾事。
《TVBS》提醒您：
◎拒絕暴力請撥打113
◎反霸凌專線：0800-200-885
◎尊重身體自主權請撥打113、110

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